マッサージ器の効果はどのくらい？
マッサージ器と聞けば温泉などに置いてある、座って肩から背中を叩いてくれるようなソファ型をすぐに連想します。実はマッサージ器にも数多くのバリエーションが存在します。
中には驚きの機能を持つマッサージ器もあります。ここでは、そんな健康アップに役立つマッサージ器の数々や人気の商品や機能などをご紹介します。
マッサージの効果はいうまでもなく、血流やリンパの流れを良くして、コリや痛みを和らげることですが、何事もやり過ぎは危険、強すぎる刺激は、筋肉や血管にダメージを与え、うっ血などの原因になります。
この点マッサージ器なら、強さを調節しながらゆったりとリラックスできます。また、マッサージチェアを例にとると、首、背中、腰以外にも、ふくらはぎや腕をマッサージできる全身タイプが多くなっています。極楽気分でマッサージができるわけですね。
マッサージ器が進化してプロに迫る！
マッサージ器には、ハンディなタイプから、部分用、低周波治療機や振動型、指圧型、シート型のマッサージ器などの種類があります。中でも注目を集めているのは、チェア型です。
人気ナンバーワンはナショナルのマッサージ器です。高級器にはなりますが、その機能には驚きの連続です。なんと、1117通りの手技でのマッサージが可能になっています。
ナショナルのマッサージ器「リアルプロ」シリーズには、揉捏（じゅうねつ）機能が搭載されています。この機能は、マッサージ師の細かく速くねり回すように、芯からほぐすことができる技を取り入れたもので、業界初のマッサージ機能です。
この他にも、腕のストレッチや肩の外側マッサージ機能、脚のストレッチまでが出来てしまいます。まさに家に1台あれば、専用のマッサージ師がいるようなものですね。
マッサージ器のスペシャリスト
マッサージ器でも部分専用で注目は、足のマッサージ器です。足裏は第二の心臓ともいわれるほど人間の体をよく表しています。現代社会では、足の疲れやだるさを訴える方も多いでしょう。
今人気を集めているのは、足を包み込むようにマッサージするタイプと、足裏のつぼに刺激を与えるタイプの2種類があります。また、両方を兼ね備えたマッサージ器も販売されています。
足を包み込むタイプは、ふくらはぎから足までを、もみ運動と絞り上げ運動で足の疲れを解消してくれます。足裏のつぼマッサージは、大小の突起がつぼを刺激してくれます。指圧を受けるような感じでこりをほぐしていきます。
部分用のマッサージ器はチェア型と違って持ち運びが自由です。場所的に大きなスペース確保できない場合には部分用マッサージ器が重宝しますね。
